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inscription au programme nutrealive

La visite guidée : Nutrealive


Qu'est ce que Nutrealive ?
Nutrealive vous aide à préparer des repas équilibrés avec ce que vous avez dans votre garde manger. Il vous donne les limites caloriques à ne pas dépasser par jour. Vous pourrez ainsi constituer votre programme diététique sur une semaine complète et avoir des données précises sur la composition de vos aliments.

Etape 1 : Inscription

La première étape de votre inscription permettra de calculer votre besoin en KCAL journalier et de définir votre profil.

Etape 2 : Création de repas équilibré

Libre à vous de composer les repas de votre choix. Les portions sont calculées automatiquement. Vous pourrez de manière très intuitive, ajouter ou enlever un aliment de votre menu.

Etape 3 : Gestion de votre programme diététique à la semaine

Cette interface vous permet d'avoir une visibilité à la semaine de votre planning diététique et de corriger en un coup d'oeil les excès ou manque de nourriture.

Etape 4 : Partager

Vous disposez de tout un tas de fonctionnalitées qui vous permettrons d'échanger, consulter ou mettre à disposition d'autres utilisateurs, des repas en fonction de leurs objectifs, age, sexe, etc...

Les base de l'alimentation Les protéines | les glucides | les lipides | les vitamines | les sels minéraux | oligo éléments | l'eau
Les dossiers Les régimes | formes et activitées | psychologie | les substituts et compléments
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