Identification



  Mot de passe oublié ?

Visite guidée

Estimation des besoins journaliers
Calculateur de calories
Création de menus adaptés
Liste de courses
Programme diététique à la semaine
Echanger vos menus
Lancer la visite guidée >>

Derniers connectés

profil
Nutritionniste lyon 0Kg
profil
Corinne -11Kg
profil
Bruno + 12Kg
profil
Loulou -8Kg
inscription au programme nutrealive

Les proteines

Mais que sont les proteines?

Les protéines sont indispensables à la vie et assurent de multiples fonctions.

Les protéines (animales et végétales) sont nécessaires pour la croissance et le renouvellement des cellules.
Elles entrent dans la constitution de la peau, des organes, des muscles, des cheveux, des ongles.

Ce sont des molécules très complexes composées d’une chaîne d’acides aminés.Ce sont des composés simples contenant du carbone, de l’hydrogène, de l’oxygène, de l’azote et, occasionnellement, du soufre. Ces acides aminés sont en nombre de 20 et certaines nous sont encore inconnues .

Les base de l'alimentation Les protéines | les glucides | les lipides | les vitamines | les sels minéraux | oligo éléments | l'eau
Les dossiers Les régimes | formes et activitées | psychologie | les substituts et compléments
Partenaires Dietboutique